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Maman au Naturel

ACCOMPAGNEMENT POUR LE BIEN ETRE DE LA FEMME ENCEINTE *

LE PREMIER SITE DE SOPHROLOGIE EN LIGNE

POUR LES FUTURES MAMANS

sophrologie femme enceinte

Une solution facile pour découvrir et pratiquer la sophrologie ainsi que la relaxation durant votre grossesse. Que vous ayez des problèmes d’angoisse, de gestion du stress, de fatigue ou peur de l’accouchement vous trouverez des séances adaptées à vos besoins.

 

Vous avez envie de pratiquer la sophrologie durant votre grossesse mais ne pouvez pas ou ne souhaitez pas vous rendre chez un thérapeute ? Vous n’avez pas le temps, le budget ou l’envie de vous rendre en consultation ? Ce programme est pour vous !

 

Maman au Naturel vous propose des cours de sophrologie en ligne. Vous pouvez ainsi avancer à votre rythme, quand vous le souhaitez. Plus besoin de devoir planifier des rendez-vous en cabinet, de devoir trouver quelqu’un pour garder vos enfants …

 

Le site est accessible via votre PC ou votre mobile 24h/24 et 7j/7. Vous pourrez donc avoir accès à votre espace personnel à la maison ou en déplacement.

 

Chaque cours est composé de plusieurs séances de sophro-relaxation.

Chaque séance est présentée à l’aide d’une vidéo qui vous expliquera en détail l’exercice et ses bienfaits. Après le visionnage de cette vidéo, vous pouvez commencer l’exercice pratique grâce au fichier audio.

Vous pouvez refaire chaque exercice quand vous le souhaitez le nombre de fois que vous voulez. Vous allez à votre rythme.  Un cours peut se faire sur 2 jours, 2 semaines, 2 mois … à vous de voir selon votre progression.

 

 

Le programme Maman au Naturel vous apportera des techniques spécifiques pour chaque problématique rencontrée lors de votre grossesse :

 

∴     Anxiété

∴     Peurs ( de l’accouchement, d’être une bonne maman … )

∴     Fatigue

∴     Douleurs

∴     Problème de sommeil

∴     Equilibre émotionnel

∴     Mieux accepter son corps qui se modifie au cours de la grossesse

∴     Préparation aux contractions et à la douleur …

 

Le programme Maman au Naturel a été créé par une sophrologue certifiée RNCP spécialiste de l’accompagnement périnatal. Vous pourrez donc envoyer par mail toutes les questions que vous vous posez par rapport aux différents cours

LES COURS DU PROGRAMME MAMAN AU NATUREL